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COMMENT LA CDB PEUT AIDER AVEC LE TROUBLE DU SOMMEIL


SOMMEIL BIEN AVEC LA CDB

COMMENT LA CDB PEUT AIDER AVEC LE TROUBLE DU SOMMEIL

Le cannabidiol, communément appelé CBD, a examiné de nombreux potentiels de guérison pour plusieurs maladies et, heureusement, la correction des troubles du sommeil fait partie des domaines traités. Les troubles du sommeil ont provoqué tant d’incidents graves, tels que des accidents de voiture et des erreurs professionnelles.

Plus que 100, les décès liés à 000 résultent d'erreurs médicales commises dans des hôpitaux américains par suite de la privation de sommeil du personnel médical.

Le CBD est non psychoactif, ce qui signifie qu'il ne produit pas l'expérience habituelle de la majesté en matière de consommation de marijuana. De nombreuses études ont prouvé les effets anti-inflammatoires et relaxants du CBD, ce qui contribue à améliorer l'expérience de sommeil. Le CBD diminue le niveau de cortisol dans le corps, ce qui stimule un sommeil réparateur et réduit les intervalles de pause que nous avons pendant notre sommeil. La diminution du niveau de cortisol augmente le processus de récupération musculaire, ce qui est essentiel pour les athlètes et les amateurs de fitness.

Examinons les différents troubles du sommeil et comment le CBD aide à les résoudre.

Insomnie

L'insomnie est l'un des principaux troubles du sommeil chez l'homme. L'insomnie est un trouble du sommeil qui crée une difficulté à s'endormir ou à rester endormi.

Le syndrome des jambes sans repos

Avez-vous déjà été allongé sur le lit et, inconsciemment, vous continuez à trembler les jambes, c'est ce que l'on appelle le syndrome des jambes sans repos (SJS), un trouble neurologique qui affecte gravement la capacité d'un individu à obtenir un sommeil sain et normal.

La narcolepsie

La narcolepsie est un trouble du sommeil grave qui se produit lorsque le cerveau perd sa capacité de réguler le cycle du sommeil ou de l'éveil.

Apnée du sommeil

L'apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui se produit lorsque les voies respiratoires supérieures sont régulièrement bloquées lorsqu'un individu tente de dormir. Parfois, il coupe tout le flux d'air. , cette condition est appelée apnée perturbatrice du sommeil.

Dépression et anxiété

La dépression et l'anxiété peuvent également conduire à un trouble du sommeil.

Comment la CDB peut guérir le trouble du sommeil

Nous avons discuté ci-dessus du trouble du sommeil commun chez les personnes. Au cours de cette session, nous discuterons de l'impact du CBD lorsqu'il est utilisé pour traiter les troubles du sommeil. Vous trouverez ci-dessous les différentes manières dont CBD peut corriger les troubles du sommeil et vous aider à obtenir un sommeil plus naturel et plus paisible.

La CDB aide réguler les rythmes circadiens. Il existe plusieurs rythmes circadiens chez l'homme, le cycle du sommeil et de l'éveil faisant également partie du rythme circadien.

Le CBD aide à réguler ces cycles, produisant une meilleure expérience de sommeil.

La plupart des troubles du sommeil résultent d'un déséquilibre neurologique. Heureusement, le CBD a un effet important sur le système endocannabinoïde, qui est un réseau de récepteurs dans notre système nerveux qui déclenche des effets neurologiques.

Le CBD aide à activer les hormones spécifiques qui libèrent des produits chimiques bien-être tels que la sérotonine et la dopamine dans le cerveau, ce qui améliore l'expérience du sommeil.

Les douleurs et l'inflammation sont également responsables de la plupart des troubles du sommeil. Lorsque vous vous sentez blessé physiquement, il vous sera difficile d'obtenir un bon sommeil. Le CBD aide à soulager le sentiment d'anxiété, ainsi que l'inflammation et la douleur.

Avec les résultats ci-dessus, nous pouvons voir que la CDB a un moyen incroyable de corriger la plupart des troubles du sommeil.

Par exemple, le système endocannabinoïde aide à réguler le rythme circadien, cela signifie que le CBD peut contrôler nos cycles de maintien et de réveil, améliorant ainsi des conditions telles que l’appel du sommeil, l’insomnie et bien d’autres choses encore.






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